 |
| (Sumber foto: pexels.com) |
Langkah pertama yang penting dalam meningkatkan sanitasi di rumah atau tempat kerja adalah dengan menjaga kebersihan rutin. Ini termasuk membersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti meja, gagang pintu, dan saklar lampu, secara teratur menggunakan pembersih yang sesuai.
Oleh: Arda Dinata
Kesehatan dan kebersihan lingkungan tempat tinggal atau bekerja merupakan faktor penting yang dapat memengaruhi kesejahteraan dan produktivitas kita sehari-hari.
Namun, terkadang, kesibukan dan kekurangan pengetahuan tentang sanitasi dapat membuat kita mengabaikan praktik-praktik yang dapat meningkatkan kualitas hidup kita.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lima langkah sederhana namun efektif yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan sanitasi di rumah atau tempat kerja Anda.
Dengan menerapkan langkah-langkah ini, Anda tidak hanya akan menciptakan lingkungan yang lebih bersih dan sehat, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas Anda secara keseluruhan.
- Menjaga Kebersihan Rutin: Langkah pertama yang penting dalam meningkatkan sanitasi di rumah atau tempat kerja adalah dengan menjaga kebersihan rutin. Ini termasuk membersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti meja, gagang pintu, dan saklar lampu, secara teratur menggunakan pembersih yang sesuai. Membersihkan permukaan ini secara rutin akan membantu mengurangi penyebaran kuman dan virus yang dapat menyebabkan penyakit.
- Menggunakan Desinfektan Secara Teratur: Selain membersihkan permukaan secara rutin, penting juga untuk menggunakan desinfektan secara teratur. Desinfektan dapat membunuh kuman dan virus yang tidak dapat dihilangkan hanya dengan pembersih biasa. Pastikan untuk memilih desinfektan yang sesuai untuk permukaan yang ingin Anda bersihkan, dan ikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan.
- Memastikan Kebersihan Diri: Selain menjaga kebersihan lingkungan sekitar, penting juga untuk memastikan kebersihan diri kita sendiri. Ini termasuk mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir selama setidaknya 20 detik, terutama sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bersin atau batuk. Menggunakan hand sanitizer juga bisa menjadi pilihan ketika tidak ada air dan sabun yang tersedia.
- Mengelola Sampah dengan Tepat: Salah satu aspek sanitasi yang sering diabaikan adalah pengelolaan sampah yang tepat. Pastikan untuk menggunakan tempat sampah yang sesuai dan membersihkannya secara teratur. Pisahkan sampah organik dan non-organik untuk memudahkan proses daur ulang dan mengurangi dampak lingkungan.
- Mengedukasi dan Melibatkan Anggota Keluarga atau Karyawan: Terakhir, tetapi tidak kalah pentingnya, adalah mengedukasi dan melibatkan anggota keluarga atau karyawan dalam upaya meningkatkan sanitasi. Ajak mereka untuk berpartisipasi dalam kegiatan pembersihan dan memberikan pengetahuan tentang praktik-praktik sanitasi yang benar. Dengan melibatkan semua orang, Anda dapat menciptakan budaya sanitasi yang kuat dan berkelanjutan di rumah atau tempat kerja Anda.
Dengan menerapkan langkah-langkah sederhana ini, Anda dapat meningkatkan sanitasi di rumah atau tempat kerja Anda dan menciptakan lingkungan yang lebih bersih, sehat, dan aman bagi semua orang.
Jangan lupa bahwa tindakan kecil yang Anda ambil hari ini dapat memiliki dampak besar pada kesehatan dan kesejahteraan Anda di masa depan.
Daftar Referensi:
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2022). Cleaning and Disinfecting Your Home. Tersedia secara online: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html
- World Health Organization (WHO). (2022). Hand Hygiene: Why, How & When? Tersedia secara online: https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/
- United States Environmental Protection Agency (EPA). (2022). List N: Disinfectants for Coronavirus (COVID-19). Tersedia secara online: https://www.epa.gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-coronavirus-covid-19
Jangan ragu untuk memberikan komentar di bawah artikel ini dan mengikuti kami di saluran WhatsApp "ProduktifMenulis.com (Group)" dengan klik link ini: WhatsApp ProduktifMenulis.com (Group) untuk mendapatkan info artikel terbaru dari website ini.
Arda Dinata adalah Sanitarian Ahli & Penanggung Jawab Laboratorium Kesehatan Lingkungan, Tinggal di Pangandaran - Jawa Barat.www.ArdaDinata.com: | Share, Reference & Education |
